🧘 那年我还在安丰场做盐丁，白日里扛着铁锨在盐池边踏卤，浑身浸透盐花，夜里在草棚里躺着，看月光漏进屋來，我指着心口说："人在世上，一切苦累，都从这心里来的。心若安了，虽在盐池里做活，也如坐享清福。"旁边老灶丁笑起来，说我这穷汉倒会讲大话。

后来我见了阳明先生，才晓得这叫"心即理"。可我这人粗笨，不爱讲那些玄妙的词。回到泰州讲学，乡下的挑夫、农妇、烧盐的伙计围在槐树下听，我就拿自家做灶丁的事打比方。我说你们看那盐场的大灶，一锅卤水要熬三昼夜，火候差一分便成苦盐。人心也是如此，看得见日用间柴米油盐，便见得着道。有人问："先生，道在哪里？"我说："你问你肚子，饿了要吃饭，这就是道；你问你想回家，想见爹娘，这就是道。"

那时安丰场盐丁过的苦啊。官府催盐课，比催命还急。我亲眼见过有老灶丁累死在盐池边，手里还攥着刮盐板的木把。我著那《格物要旨》时，开篇就写"格物如烧盐"，那是我在安丰厂的底子，不是书斋里憋出来的学问。有后生问如何格物，我说你回去看灶火，看火色，看盐花起落，看得明白了，再来见我。

如今我也老了，还常在安丰的堤上走。那些后生不知晓，我这满身学问，原是盐卤泡出来的。