曾子杀猪那日，孩子记住的不是猪

乐乐先抱抱您：会为发火后悔的家长，都是好家长。乐山乐水先生文章里讲，管不住情绪不是您一个人的难题，关键是学会叫停。

第一，给情绪装个刹车。感觉要炸时，先离开现场，去喝口水、洗把脸，数到十再说话，别在气头上开口。第二，找到您的引爆点。是孩子磨蹭、还是您太累了？知道什么时候最容易失控，就提前给自己提醒。第三，发完火及时补救。道歉、解释、修复，一次修复，胜过十次压抑。

当父母是一场修行，情绪是修行路上最大的功课。您每控制住一次，孩子就多学到一个情绪管理的好榜样。

乐乐穿越时空，请教了王栋先生。先生正色道：“为人父母，情绪失控，此乃‘心’未正之故。吾泰州之学，首重‘诚意正心’——身不修，不可以齐家；心不正，不可以教子。

老夫有三法。其一，识‘火起’之兆。怒将起时，胸中有气、额上发热——识得此兆，便当转身：喝口水、洗把脸、数到十。古人‘慎独’，独处时尚自检，何况在子女面前？其二，寻您之‘引火线’。是孩子磨蹭？是您疲累？是夫妻怄气？知道何时易炸，便提前防范——见线不踩，火自不燃。其三，发后必修。怒已发，莫懊悔不休，蹲下身，认个错，补个课——一次真诚的修补，胜过十次隐忍。

先生说：父母是孩子的第一个‘道场’。您心正，孩子的心便正；您修身，便是最好的家教。”